Bij mij aan de mediationtafel zie ik het vaak gebeuren. Partners die menen met elkaar in ges

Een “Jij bent er nooit voor mij!!”  kan een tegenreactie of beter gezegd een tegenaanval uitlokken. Als de relatie onder druk staat is het ook best moeilijk om te antwoorden met een : “ik merk dat ik mijzelf hier niet in herken, Leg het mij uit, ik wil je kunnen begrijpen” is evident een beter weg om te nemen.

Eerst is het belangrijk om stappen terug te nemen op de escalatieschaal; lichte irritatie of heftige aanvallen.

Wees jezelf bewust van je antwoorden als je je aangevallen voelt. Het is een eerste serieuze stap op weg naar verbinden met elkaar.