Stress en burn-out
De oorzaak van stress te lijf gaan
De bekende open deur .. wij leven in een stressvolle tijd van veel moeten, willen en torenhoge verwachtingen. Van partners, kinderen, familieleden, vrienden, collega’s of .. social media.
Jonglerend proberend om alle ‘ballen” in de lucht te houden en zelf staande te blijven. Het consequent ontkennen van signalen, is hier categorisch deel van uit gaan maken. Best knap wat een menselijk lichaam allemaal al kan. Totdat het steeds dunner wordende draadje in één keer knapt. De signalen die je lichaam je geeft, kunnen zijn:
- Stemmingswisselingen
- Slecht slapen en lusteloos
- Geen zin in sociale contacten
- Niet tegen lawaai kunnen
- Uitstel gedrag
- Ademhalingsproblemen
- Etc..
Inventariserend en prioriteiten stellend richt je je leven opnieuw in. Naast systemische adviezen en een empathische begeleiding, wordt je daarnaast door een orthomoleculair arts ondersteund. Doel is om aantoonbare opgebouwde tekorten aan bijvoorbeeld neurotransmitters verantwoord aan te vullen.
Skype of Facetime consult
Contact opnemen
T 023 544 04 80
Cliënten komen uit de regio’s: Alkmaar, Beverwijk, Santpoort, Bloemendaal, Overveen, Kennemerland, Haarlem, Heemstede, Hoofddorp, Amsterdam, IJburg, Almere, Het Gooi, Soest, Bollenstreek, Noordwijk en Leiden.