Als goede vrienden uit elkaar?

Als goede vrienden uit elkaar? De meningen hierover zijn verdeeld. Het zou liggen aan je karakter, aan de manier van uit elkaar gaan, aan financiële en materiële consequenties etc.. Maar ook aan de verwachtingen. Wat betekent als goede vrienden uit elkaar gaan? Welke normen en waarden streef je na? Hoe denken kinderen hierover of wat…

Rise and shine

Rise and shine Afgelopen vrijdag kopte ik met ‘rise and shine’. Mijn credo om het maximale uit de dag te halen en er een ‘ronmeldag’ van te maken. Deze vrijdag was het maximaal ontspannen door te ordenen. Herken je dat gevoel dat je niets wilt doen, maar dat stemmetje in je hoofd ….. Er liggen…

Podcast Stress en Balans

Afgelopen zaterdag had Marianne een keukentafelgesprek met Marissa Garland. Marissa is oprichter van Darmherstel  en werkt dagelijks in haar praktijk met mensen die te maken hebben met de gevolgen van stress op hun lichaam. Hoe het immuunsysteem geraakt wordt door de blootstelling aan stress. Het opschonen van geblokkeerde emoties en eventueel een (tijdelijk) dieet, zijn…

Is geluk een keuze?

Is geluk een keuze? Afgelopen dinsdag genoot ik intens van een nieuw ballet van choreografe Isabelle Beernaert, Het heeft de titel ‘Laat me’. Niet alleen de prachtige muziekteksten zijn rakend, maar ook de performance van de dansers is indrukwekkend. Gevoelens van eenzaamheid, verdriet, onmacht, woede, machteloosheid etc… die de dansers haarscherp vormgaven. Opvallend was de…